L I N K S, die helfen
Psychologische Hilfen
sozialnetz-hessen.de/mobbing - Mobbing-Probleme
mobbing-net.de - Beratungsstelle Berlin
entspannung-special.de - Unterbereich des Portals lifeline.de mit vielen Tipps und Links
entspann.de - Site des Hamburger Mediziners Dr. Martin Bökmann mit Entspannungs-Sequenzen zum download
Therapeutische Kliniken (u.a. für Lehrer)
naturamed.de - Vitalklinik
Projekt Lehrergesundheit (in Rheinland-Pfalz)
lehrergesundheit.bildung-rp.de - Sehr umfassende Site mit Anregungen und Arbeitsgrundlagen für individuelle und schulinterne, kollegiale Maßnahmen und Gesundheitszirkel
Cornelsen-Verlag
(u.a. mit dem Buch von Dagmar Rohnstock zum Zeit- und Selbstmanagement)
cornelsen.de - Bestimmen Zeitnot, Stress und subjektives Ungenügen auch Ihren Lehreralltag? Immer häufiger arbeiten Lehrkräfte an der Grenze ihrer physischen und psychischen Belastbarkeit. In dem Buch von Cornelsen-Skriptor bekommen sie Rat und Hilfe.
amazon.de
buechernachlese.de.vu - Über diese beiden Links finden Sie Buchrezensionen mit Bestellmöglichkeit über Amazon.
Allgemeine Tipps
babysitternet.de - Such-Site für D, Ch, A - auch Tagesmütter
jueta.ch - Entspannen im Floating-Tank - toll, aber leider nur für dicke Geldbörsen geeignet
Hilfen für den Körper
almeda.de - Rückenschule
reflex-zonen.de - Massage der Reflexzonen - mit Anwendungstipps im Büro und im Auto
Hilfen beim Gewichtsproblemen
Hilfen bei Schlafproblemen
schlaf-medizin.de - Schlafmedizinisches Zentrum der Uni Regensburg